Ergebnis vom Kettler Unix P Crosstrainer
Vorteile
- Perfekt für Zuhause
- Bremsstufenabhängige Energieverbrauchsrechnung
- Zielzonentraining
- Pulsgesteuertes Training
Nachteile
- Etwas teurer
- Längerer Aufbau
Kettler Ellipsentrainer AXOS Elliptical P an.
Beim Kettler Unix P handelt es sich um motorgesteuerten Crosstrainer für zuhause. Aufgrund seiner Aufstellmaße, passt er in nahezu jede Wohnung, auch wenn man über etwas weniger Platz verfügt. In diesem Kettler Unix P Test wollen wir dir zeigen, ob sich die Anschaffung wirklich lohnt, wo du ihn kaufen kannst, und was dich sonst noch so erwartet.
Wir gehen im Crosstrainer Test daher auf Eigenschaften wie die Leistungsfähigkeit, den Aufbau, den Lieferumfang und die Funktionen des Crosstrainers ein. Unser Ziel ist es dir bei deiner Kaufentscheidung zu helfen. Denn ohnehin ist die Anschaffung nicht gerade günstig. Daher ist es unserer Meinung nach umso wichtiger, sich vorher wirklich schlau zu machen um zu wissen worauf man sich beim Kauf einlässt.
Und jetzt wollen wir auch nicht mehr länger um den heißen Brei herumreden und gleich mit dem Produktbericht starten.
Wir wünschen dir daher viel Spaß beim lesen.
Alle wichtigen Merkmale im Überblick
Nachfolgend die wichtigsten Details kurz und knapp zusammengefasst:
- Crosstrainer Marke:
- Modell: Unix P (07652-000)
- Stellmaße: 144 x 56 x 152 cm
- Gewicht: 52 kg
- Für folgendes Körpergewicht geeignet: max. 150 kg
- motorisch verstellbarer Bremswiderstand von 1-15
- schweißresistente Folientastatur
- Trittflächenverstellung mit Exzentertechnik
- Magnet-Bremssystem
- Integrierter POLAR-Pulsempfänger
- Brustgurt nicht im Lieferumfang enthalten!
- Preis: mittelpreisig
Die Lieferung vom Kettler Unix P
Der AnzeigeKettler Unix P Crosstrainer wird in einem großen Karton geliefert. Insgesamt kommt man so auf ca. 52 kg Verpackungsgewicht. Wer nicht über soviel Kraft verfügt, sollte sich ggfs. Hilfe von einer zweiten Person holen. Dadurch ist das Tragen nochmal wesentlich einfacher.
Die Lieferung dauert in der Regel nur wenige Tage, dann wird er bereits angeliefert. Bei einem so schweren und großen Paket waren wir auf die Lieferzeit bezogen, wirklich überrascht.
Der Aufbau des Crosstrainers + Aufbauanleitung
Unter dem nachfolgenden Link findest du übrigens auch die offizielle Aufbauanleitung. Hier kannst du schon mal einen Blick in sie hineinwerfen damit du abschätzen kannst, was dich wirklich erwartet. Beim Kettler Unix P wird zudem eine gedruckte Aufbauanleitung mitgeliefert. Diese ist übersichtlich und leicht verständlich erklärt worden
Der Aufbau als solcher ist nicht schwer wenn man sich an die jeweiligen Schritte in der Montageanleitung hält. Die Bebilderung ist entsprechend ausführlich. Sollte man aufgrund einer Sehschwäche mit den Bildern nicht klar kommen, so hilft die digitale Version. Hier lässt sich innerhalb der Anleitung problemlos heranzoomen und die Bilder auf die gewünschte Größe bringen.
Insgesamt ist der Aufbau sehr einfach. Von Vorteil ist es natürlich wenn man zuhause noch über qualitativ hochwertiges Werkzeug verfügt. Dann sollte der Aufbau noch schneller gehen. Wenn man ihn zu zweit aufbaut, dann ist man in der Regel zwischen 1 und 1,5 Stunden mit dem Aufbau fertig.
Der erste Eindruck vom Kettler Unix P
Auf den ersten Blick wirkt der Kettler Unix P sehr robust und stabil. Kein Wunder, denn sein maximales Belastungsgewicht ist auf 150 kg ausgelegt. Dadurch zählt er ohne Frage zu einem der Crosstrainer mit der höchsten Belastungsstufe.
Und das spürt man auch wenn man sich das erste Mal auf ihn drauf stellt. Hier wackelt nichts und er ist äußerst standfest. Darüber hinaus wurde der Trittflächenabstand bei dem Kettler Crosstrainer nicht zu breit gewählt.
Bei vielen günstigen Modellen ist dieser Abstand häufig falsch berechnet worden. Die Folge ist, dass man eine ergonomisch permanent falsche Bewegung ausführt. Bei dem Kettler Unix P musst du dir darüber keine Sorgen machen. Man steht in der Regel dicht genug mit den Füßen aneinander – für eine optimalen Bewegungsablauf.
Alles in allem macht er auf den ersten Blick einen sehr guten, soliden und durchdachten Eindruck.
Alle Funktionen im Überblick
Was als erstes auffällt ist, dass der Trainingscomputer vom Kettler Unix P in der Neigung verstellbar ist. Dadurch kann man das Display auch problemlos von verschiedenen Punkten aus ablesen wenn man von der Körpergröße etwas größer oder kleiner ist.
Die angezeigten Zahlen sind darüber hinaus aufgrund der Größe sehr deutlich zu lesen. Alle Zahlen wie Geschwindigkeit, Zeit, Kalorienverbrauch, Distanz etc. werden übersichtlich dargestellt und können auf einen Blick eingesehen werden. Nachfolgend alle Trainingsdaten auf einem Blick:
- Zeit
- Strecke
- Gesamtstrecke
- Geschwindigkeit
- Trittfrequenz
- Kalorienverbrauch
- Bremsstufe
- Uhrzeit
- Herzfrequenz
Zusätzlich wurde das Display mit einer blauen Hintergrundbeleuchtung ausgestattet. Dadurch kann man auch etwas sehen wenn es etwas dunkler wird und anfängt zu dämmern. Darüber hinaus kann das Belastungsprofil auch grafisch angezeigt werden. Auch hier unterscheidet er sich deutlich von günstigen Crosstrainern.
Nachdem man mit dem Training fertig ist, werden nochmal zusätzlich die wichtigsten Daten zusammengefasst. Hierzu gehören die Entfernung (Gesamtstrecke), die verbrauchte Energie (Kalorienverbrauch) und die benötigte Zeit. Wer will kann auch die Funktion der Vorgabemöglichkeiten nutzen. Das ist ideal wenn man sich vorher bestimmte Ziele gesetzt hat (wie bspw. abzunehmen).
Hier hilft auch die Funktion des Zielzonentrainings. Dieses wird über die Herzfrequenz gesteuert und kann bspw. zum Ziel haben, die Fettverbrennung anzuregen. Auch kann ein Fitnesstraining ausgewählt werden. Hier stellt sich dann der Crosstrainer auf 75% des Maximalpulses ein. Darüber hinaus gibt es auch eine Erholungspulsmessung. Am Ende wird anschließend angezeigt wie gut man abgeschnitten hat. Die Fitnessnote wird hierbei nach Schulnotensystem wiedergegeben (1 bis 6).
Insgesamt stehen einem beim Kettler Unix P, 8 Trainingsprogramme zur Verfügung. Hier sollte in der Regel für jeden etwas Passendes dabei sein. Die integrierten Trainingsprogramme sind darüber hinaus auch sehr abwechslungsreich.
Die Dauer der Trainingsprogramme variieren zwischen 27 und 44 Minuten. Dabei unterscheiden sich noch mal die zusätzlichen Belastungsstufen. Das Programm 1 bietet bspw. nur die Belastungsstufen 1 bis 4 an. Das Programm 6 kommt hingegen auf alle Belastungsstufen (1 bis 10).
Zusätzlich wird auch noch ein Ohrclip mitgeliefert. Dieser misst die Pulsfrequenz nochmal wesentlich genauer und exakter. Allerdings kann man auch einfach den integrierten Handpuls verwenden. Allerdings ist es hier wichtig, dass man den Kontakt zu den Handpulssensoren in den Griffen permanent herstellt.
Ansonsten kann es schnell zu ungenauen Ergebnissen kommen. Wer will kann man für noch bessere Trainingsergebnisse einen Brustgurt verwenden. Dieser ist allerdings nicht im Lieferumfang enthalten. Dieser kann bei Bedarf Anzeigehier bestellt werden.
Der Aufbau des Crosstrainers
Der Kettler Unix P verfügt über ein motorgesteuertes Magnet-Bremssystem mit Antriebsronde und Längsrippenriemen. Das macht das Training sehr angenehm. Darüber hinaus ist der Verschleiß bei einem Magnet-Bremssystem sehr gering. Insgesamt gibt es 15 unterschiedliche Belastungsstufen die nacheinander elektronisch eingestellt werden können.
Die 20 kg Schwungmasse sorgt dafür, dass das Training insgesamt sehr angenehm und “rund” verläuft. So kann man während den einzelnen Trainingsstufen bequem hin und her schalten ohne, dass man Geschwindigkeitsverluste in Kauf nehmen muss.
Wie schon am Anfang erwähnt, ist der Bewegungsablauf sehr angenehm. Das liegt an den 39 cm Schrittlänge. Wer will kann den Kettler Unix P auch umschalten und den Bewegungsablauf rückwärts erfahren. Das schult zusätzlich die koordinativen Fähigkeiten des Sportlers.
Die integrierten Armstangen ermöglichen ein zusätzliches Training für den Oberkörper, den Schulterbereich und den Rücken. Das macht das Ausdauertraining zu einem gezielten Ganzkörpertraining.
Diese sind darüber hinaus auch ausreichend lang, sodass man sie gut greifen kann, selbst wenn man etwas größer ist. Auch kleine Personen werden mit den Griffen sehr gut klarkommen. Wer gezielt etwas für seinen Po machen möchte, für den sind die beiden kleinen Griffe ideal. Hier kann man seine Beine straffen und den Po etwas in Form bringen. Auch an den kleinen Griffen wurden zusätzlich Pulssensoren angebracht.
Das offizielle Crosstrainer Video
Hier noch das Video des Crosstrainers. Es geht relativ zügig und du kannst dir noch ein besseres Bild machen:
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Unser persönliches Fazit zum Kettler Unix P
Alles in allem ist der Kettler Unix P ein umfassender Allround Crosstrainer mit jeder Menge Extras die perfekt sind um gezielt seine Muskeln zu trainieren, seine Ausdauer zu schulen und abzunehmen. Natürlich ist er vom Preis her etwas teurer aber dafür hat man die nächsten Jahre auch wirklich Ruhe.
Wir können ihn daher allen empfehlen die einen soliden Fitness Crosstrainer für zuhause benötigen. Von uns gibt es daher auch eine Kaufempfehlung.
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