Ergebnis zum Life Fitness E3
Vorteile
- Hoher Komfort - angenehmes Training
- Hohes Benutzergewicht für übergewichtige Personen
- Perfekt wenn man verschiedene Muskelgruppen trainieren möchte
- Wartungsfreie Kugellager integriert
- Ideal um Fett zu verbrennen und die Ausdauer zu trainier - Studio Eigeneschaften
Nachteile
- Etwas teurer
Beim Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer handelt es sich um den großen Bruder vom Life Fitness E1 Track. Im Test hat sich gezeigt, dass er gegenüber dem kleineren Modell einige Vorteile aufweist. Hier im Crosstrainer Produktbericht erfährst du welche das sind und wann sich die Anschaffung des über 3000 Euro teuren Geräts für dich lohnt.
Schritt für Schritt gehen wir dabei auf die wichtigsten Details ein. Angefangen von der Lieferung, über den Aufbau bis hin zum ersten Training. Darüber hinaus zeigen wir dir hier auch noch die wichtigsten Funktionen und Eigenschaften die dieses Modell hier auszeichnen.
Und jetzt wünschen wir dir viel Spaß beim lesen des Produktberichts!
Kurz und knapp die wichtigsten Details im Überblick
Nachfolgend die wesentlichen und wichtigsten Details kurz und knapp zusammengefasst:
- Crosstrainer Marke: Life Fitness
- Modell: E3 Ellipsen-Crosstrainer mit Track+ Console, E3
- Stellmaße: L=209 cm, B=87 cm, H=155 cm
- Gewicht: 103 kg
- Für folgendes Körpergewicht geeignet: max. 181 kg
- Programme: 14
- Bremssystem: Magnetbremse
- Schwungmasse: über 20 kg
- Bewegungsablauf: Ellipsentrainer Plus
- Preis: hoch
So wird der Crosstrainer geliefert
Geliefert wird der AnzeigeLife Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer wie alle anderen Crosstrainer auch: schnell und zügig. Wenn man ihn bei Amazon bestellt, wird man zusätzlich vor der Lieferung angerufen damit der Spediteur auch sicher gehen kann, dass man an diesem Tag auch wirklich zuhause ist.
Die Lieferanten stellen den Crosstrainer im Anschluss direkt an die gewünschte Stelle sodass man das über 100 kg schwere Paket nicht selber schleppen muss. Das macht die ganze Sache natürlich sehr bequem und man kann sich fortan dem Aufbau widmen.
Alles über den Aufbau
Dem Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer wird eine bebilderte und ziemlich ausführliche Aufbauanleitung mitgeliefert. Hier wird alles Schritt für Schritt erklärt. Das schöne ist, dass selbst die Schrauben einzeln nummeriert sind. Das bedeutet, dass man diese sehr schnell findet und nicht lange suchen muss. Unserer Meinung nach wird der Aufbau dadurch extrem beschleunigt.
Für den Aufbau vom Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer benötigt man ca. 1 bis 1,5 Stunden. Schneller geht’s natürlich wenn man sich Hilfe von einer zweiten Person holt.
Warum sich der E3 gegenüber den E1 Modellen E1 Track und E1 Go lohnt
Natürlich ist der Life Fitness E3 etwas teurer als der Life Fitness E1 Track und der Life Fitness E1 Go. Warum das so ist, erfährst du im Folgenden. Bspw. verfügt das E3 Modell über eine integrierte CoachZone-Funktion. Die CoachZone Funktion basiert darauf, dass man während dem Training Trainingstipps erhält die einen zusätzlich anspornen und motivieren.
Diese Funktion ist bestens dafür geeignet wenn man ohnehin dazu neigt Dinge anzufangen und anschließend schnell wieder aufzuhören. Durch die CoachZone-Funktion bleibt man länger am Ball um seine gewünschten Ziele zu erreichen. In diesem Bereich gibt es zusätzlich noch zwei Erweiterungen:
- GluteToner
- ArmToner
Diese sind dafür ausgelegt den Po (GluteToner) und die Arme (ArmToner) speziell zu trainieren. Dadurch wird das Ganzkörpertraining abgerundet.
Darüber hinaus verfügt der Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer über Handpulssensoren in den beweglichen Armstangen. Dadurch kann man seinen Puls nicht nur über die kleinen Haltegriffe messen die für das Training der Beine und dem Po geeignet sind.
Zusätzlich verfügt er über besonders große Trittflächen die viel Spielraum ermöglichen. Die Abmessungen der Trittflächen liegen bei 41 cm x 18 cm. Für ein angenehmes Training sind diese zusätzlich auch noch gedämpft. Das macht das gesamte Training weicher und schont zusätzlich die Gelenke.
Auf dem Boden befinden sich insgesamt 4 Transportrollen mit denen sich der Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer bequem in einen anderen Raum stellen lässt. Dadurch ist es auch möglich den über 100 kg schweren Crosstrainer auch alleine zu transportieren.
Darüber hinaus sind alle Gelenke vom E3 mit Kunststoffverkleidungen ausgestattet. Das sieht besonders schick aus.
Der erste Eindruck vom Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer
Wenn er erst mal aufgebaut ist, wirkt der Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer ziemlich groß und mächtig. Kein Wunder, denn er kommt auch auf Stellmaße von L=209 cm, B=87 cm, H=155 cm. Das macht ihn natürlich auch nicht unbedingt zu dem platzsparenden Crosstrainer. Allerdings passt er in jedes “normale” Wohnzimmer problemlos hinein. Und dank seiner ergonomischen Form und seines Design sieht er sogar richtig schick aus.
Darüber hinaus macht er einen standfesten und stabilen Eindruck. Insgesamt kommt er nämlich auf eine Maximalbelastung von 181 kg. Dadurch ist er ideal wenn man sich zum Ziel gesetzt hat abzuspecken.
Alle Teile, angefangen vom Display über die Griffe bis hin zu den Trittflächen, wirken insgesamt sehr hochwertig sodass man ihn problemlos mit einem typischen Crosstrainer für Langzeitbelastungen aus dem Fitnessstudio vergleichen kann.
Der erste Eindruck ist durchaus positiv. Nachfolgend wollen wir dir noch die wichtigsten Funktionen des Crosstrainers vorstellen.
Alle Funktionen im Überblick
Insgesamt verfügt der Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer über 14 unterschiedliche Trainingsprogramme. Hierzu zählen bspw. auch die 3 klassischen Programme wie das manuelle, das Zufalls- und das Hügel-Programm. Beim manuellen Programm kann man sich seine eigene Trainingsstrecke individuell einstellen.
Darüber hinaus verfügt der Crosstrainer auch über das Advanced Programm. Hier gibt es insgesamt 3 Trainingsprogramme (EZ-Widerstand, Sporttraining, Fit Test) die sich vor allem an fortgeschrittene Sportler richten die bereits Ausdauer aufgebaut haben.
Wer möchte, kann auch mit den integrierten zielbasierten Trainingsprogrammen arbeiten. Hier kann man bspw. die gewünschte zu verbrennende Anzahl an Kalorien eingeben, die Ziel-Distanz vorgeben oder nach einer Zielherzfrequenz arbeiten.
Darüber hinaus verfügt der insgesamt über 4 Benutzerprofile. Das heißt, wenn man den Crosstrainer innerhalb der Familie benutzen möchte, dann ist das problemlos möglich. Jedes Familienmitglied verfügt demzufolge über ein eigenes Profil und kann die Fortschritte entsprechend speichern. Zusätzlich können 3 Benutzerprogramme je Benutzerprofil gespeichert werden.
Für alle die keine Lust auf die vielen Einstellungsmöglichkeiten haben, bietet sich auch der integrierte Schnellstart-Modus an. Über diesen kann man mit dem Training sofort loslegen. Auch verfügt der Crosstrainer über einen Cool-Down Modus, einen Aufwärmmodus und die bereits erwähnte Coach Zone Funktion für eine bessere Trainingsmotivation.
Der Puls wird über die integrierten Handpulssensoren gemessen. Wahlweise kann man auch den mitgelieferten Brustgurt verwenden. Über diesen ist die Pulsmessung noch exakter und man kann auf eine zusätzliche Pulsuhr gänzlich verzichten.
Insgesamt gibt es 20 elektronische Widerstandsstufen. Dadurch lässt sich der Widerstand sehr fein regulieren und auf das gewünschte Niveau einstellen. Die integrierte Wirbelstrombremse sorgt für den nötigen Widerstand und weißt zusätzlich sehr wenige Verschleißerscheinungen auf.
Alles in allem sind die integrierten Funktionen sehr umfangreich. Die Zielfunktionen sind ideal, wenn man sich zum Ziel gesetzt abzunehmen oder die eigene Ausdauer zu verbessern.
Das offizielle Crosstrainer Video
Hier noch das Video des Crosstrainers. Insgesamt dauert es ca. 2 Minuten und du kannst dir anschließend ein noch besseres Bild von dem Crosstrainer machen. Denn die jeweiligen Größenverhältnisse werden dadurch noch deutlicher. Viel Spaß beim anschauen:
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Unser persönliches Fazit zum Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer
Alles in allem handelt es sich beim Life Fitness E3 Ellipsen-Crosstrainer um einen umfänglichen Crosstrainer für Zuhause der die wichtigsten Eigenschaften enthält um seinen Traumkörper näher zu kommen. Die Motivationshilfen helfen einem dabei zusätzlich am Ball zu bleiben ohne dass man nach 2 Wochen wieder damit aufhört. Gerade wenn man Schwierigkeiten mit der Motivation hat, sind diese Eigenschaften wirklich Gold wert. Darüber hinaus handelt es sich um ein Trainingsgerät für die gesamte Familie.
Wir können ihn daher auf jeden Fall weiterempfehlen!
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